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    2024神農架大九湖半程馬拉松

    賽事:2024神農架大九湖半程馬拉松

    地點:

    日期:2024-06-01

    一鍵報名
    • 競賽規程
    • 報名須知
    • 參賽風險
    • 參賽聲明
    競賽規程

    一、主辦單位:神農架林區人民政府

    、承辦單位:神農架林區文化和旅游局

                  湖北神農旅游投資集團有限公司

    三、監管單位:湖北省田徑協會

    四、協辦單位:神農架國家公園管理局

    神農架林區民族宗教委員會  

    大九湖鎮人民政府

    、比賽時間和地點:

    (一)時間:2024年6月23日上午7:30—10:45

    (二)起點:大九湖肆字號換乘中心

    (三)半程馬拉松終點:大九湖肆字號換乘中心

    (四)歡樂跑(含親子組)終點:5號湖天空之境

    、比賽項目(總規模2500人)

    (一)半程馬拉松(21.0975公里):1500人

    (二)歡樂跑(含親子組)(5公里):1000人

    、比賽路線

    (一)半程馬拉松路線

    大九湖肆字號換乘中心(起點)—2號湖—3號湖—搖錢樹—5號湖—獅子包(折返)—梅花鹿苑—巫山游客服務中心(折返)—柒字號—大九湖肆字號換乘中心(終點),總里程為21.0975公里。(以最終丈量線路為準)

    (二)歡樂跑路線

    大九湖肆字號換乘中心(起點)—2號湖—3號湖—搖錢樹—5號湖天空之境(終點),總里程為5公里。

    、競賽辦法

    (一)按照中國田徑協會審定的最新田徑競賽規則和本屆馬拉松競賽規程執行。

    (二)比賽檢錄:參賽選手正確佩戴本屆賽事號碼布于胸前,在規定時間內(2024年6月23日早上6:30至7:20),按報名時填報的比賽項目在指定區域檢錄入場,號碼布是選手入場唯一憑證,未正確佩戴號碼布的運動員,現場裁判和工作人員有權拒絕其入場參賽。

    (三)起跑順序:按半程馬拉松、歡樂跑(含親子組)的順序排列,分區站位起跑,各項目方陣列前后間隔20米。

    (四)發令:本次比賽采用一槍發令,所有項目同時起跑的辦法。如果參賽選手無效起跑(含錯區起跑及搶跑),不會被叫停,裁判有權于賽后取消其參賽資格,情節嚴重者組委會將報送中國田徑協會追加處罰。

    (五)計時:

    1.本次比賽半程馬拉松選手采用感應計時,感應計時芯片將在選手通過起點時開始計時,歡樂跑(含親子組)項目不提供計時服務。

    2.組委會為所有參加半程馬拉松項目比賽的選手提供感應計時服務,并在起點、每5公里點、折返點和項目終點設有感應計時帶,選手在跑進過程中,均必須依次通過各項目所有的地面感應計時帶,在關門時間內完成比賽。因個人原因缺少任何一個計時點的成績,將不予排名、取消計時成績,并無法生成成績證書。

    3.本次比賽采用一次性感應計時芯片,不收取芯片押金,計時芯片將在參賽物品領取現場與號碼布同時發放。

    4.組委會將為選手在賽后提供槍聲計時和凈計時成績,賽事結束后24小時將會上傳至2024神農架大九湖半程馬拉松微信平臺,選手可自行進行下載電子成績證書。

    (六)關門距離和時間:

    為保證參賽選手比賽安全,限時對社會交通進行滾動封閉。比賽路線各段設置賽事關門時間,到達關門時間后,相應公里點的計時毯停止工作,相應公里點路段將逐步恢復社會交通。

    在規定關門時間內,未跑完對應距離的參賽選手須立即停止比賽,退出賽道,以免發生危險。退出比賽的選手可搭乘組委會提供的援助車或自行選乘公共交通抵達相應項目的終點。關門時間按自然時間計算,具體見下表:(發槍時間:2024年6月23日上午7:30)

     

    距離

    關門時間

    具體時間

    歡樂跑終點(5公里)

    1小時

    8:30

    5公里

    45分鐘

    8:15

    10公里

    1小時30分鐘

    9:00

    15公里

    2小時15分鐘

    9:45

    20公里

    3小時

    10:30

    半程馬拉松終點

    3小時15分鐘

    10:45

    注:如發生特殊情況,組委會有權決定提前關門,參賽選手須服從統一安排。否則由此引發的事故將由該名選手自行承擔相應法律責任和賠償責任。

    (七)存取衣

    1.存衣方式:半程馬拉松選手需提前將寄包卡插入參賽包包外側透明袋內,將要寄存更換衣物放置于存衣包內,在起點指定存衣車按號段進行寄存,到達終點后,請到指定存衣車憑相同的號碼布取衣。

    2.存衣時間:比賽當天早上6:00至7:20,比賽鳴槍前10分鐘存衣截止,請選手做好時間安排。半程馬拉松領取存衣包時間為11:00前,如超過領取時間沒有領取的,可以在比賽結束后5日內聯系組委會辦公室領取,逾期將按無人領取處理。

    3.如未按照組委會指定時間、地點和方式存衣,導致存衣包丟失,組委會不承擔責任。貴重物品不要存放在包內(如手機、手表、耳機、有效證件、現金、各種鑰匙、信用卡、電子產品等),如發生損壞或遺失,一切后果由選手本人承擔。歡樂跑(含親子組)選手不提供存取衣服務。

    (八)補給站設置

    距離(公里)

    飲水/用水

    飲料/飲水

    食品補給

    5

     

     

    7.5

     

     

    10

     

     

    12.5

     

    15

     

     

    17.5

     

    20

     

    (九)醫療救護

    1.組委會在起點、沿途(沿馬拉松路線每2.5公里)及終點設立固定醫療點;現場醫務人員有權根據選手身體狀況中止選手繼續比賽并收取其號碼布,如參賽選手不聽從醫護人員建議,堅持參賽而產生的一切后果及責任由參賽選手本人承擔;

    2.組委會在賽道沿途設立移動AED醫療救援服務,沿參賽選手的跑進路線,安排有騎行急救。若選手喪失意識,則自動委托組委會采取一切手段進行急救,包括但不限于CPR心肺復蘇、AED體外除顫。由此產生的法律責任以及伴隨的費用,均由選手本人承擔,概不追究參與施救的醫護人員、急救志愿者及賽事組委會工作人員的任何法律和經濟方面的責任。

    3.組委會在賽道沿途每100米設置一名醫療觀察志愿者,協助醫療救護、維護比賽秩序,參賽選手如有身體不適,可隨時向他們請求幫助。

    4.組委會將在賽道沿線布置醫療救護車,及時處理緊急醫療情況。特別說明:醫療救護車在比賽現場享有最高通行權限,所有人員及車輛須主動避讓。

    (十)衛生間設置

    組委會在起點、沿途賽道(1公里、2.5公里,5公里至半程馬拉松終點每間隔2.5公里)及其他項目終點設置移動衛生間。為保護環境,選手在比賽起終點及沿途非衛生間區域不得隨地便溺,不得隨意丟棄任何口罩、包裝紙、瓶罐和垃圾,應盡量將其投入組委會設置的專門的垃圾箱、垃圾袋內。

    、參賽辦法

    (一)年齡要求:

    1.半程馬拉松選手:年滿16周歲以上(2008年12月31日以前出生),70周歲以下(1954年12月31日以后出生);

    2.歡樂跑(含親子組)選手:參賽者年齡不限,13周歲以下(2011年12月31日以后出生)選手報名,至少一名已報名的監護人陪同方可參賽;

    3.半程馬拉松或歡樂跑(含親子組)參賽選手如為未成年人(未滿18周歲),需征得監護人同意方可報名,領取參賽物資時需監護人和本人共同簽署參賽聲明。

    (二)資格要求

    1.半程馬拉松項目:半程馬拉松參賽者須提供2023年6月23日(含)以后的合格體檢報告或2023年6月23日(含)以后本人參加的半程馬拉松及以上距離的正式跑步項目完賽證書(不含各類線上賽證書)。

    2.歡樂跑(含親子組)項目:參賽者資格不做特殊要求,參賽者針對自身體質情況自行決定是否參賽,建議參賽者進行體檢。

    備注:體檢報告項目包含但不限于心電圖、血壓、心肺功能等。

    3.提交方式:選手可在報名時上傳符合要求的體檢證明或完賽證書,經審核通過后,領物現場可直接領取參賽裝備。如未上傳或上傳證明材料不符合要求,則須在領物現場提供紙質證明材料(請事先做好材料準備),方可領取號碼布及參賽裝備。

    (三)身體狀況要求

    1.馬拉松運動是一項高負荷、大強度、長距離的競技運動,也是一項高風險的競技項目,對參賽者身體狀況有較高的要求,參賽者應身體健康,有長期參加跑步鍛煉或訓練的基礎。參賽者需審慎評估自己的身體狀況和實際能力后量力而行,選擇半程馬拉松或歡樂跑(含親子組)其中的一個項目報名參賽。有以下身體狀況者不宜參加比賽:

    (1)先天性心臟病和風濕性心臟病患者;

    (2)高血壓和腦血管疾病患者;

    (3)心肌炎和其他心臟病患者;

    (4)冠狀動脈病患者和嚴重心律不齊者;

    (5)血糖過高或過低的糖尿病患者;

    (6)賽前14日內患過感冒、或出現發燒癥狀;

    (7)患有感染性疾病未痊愈者,或痊愈后不滿30天者;

    (8)患有其它不適合運動的疾??;

    (9)賽前一晚大量飲酒或睡眠不足;

    (10)其他不適合參加比賽者(如孕婦、賽前疲勞者等)。

    2.在比賽中,因個人身體或其它個人原因導致的人身損害和財產損失,由參賽者個人承擔責任。組委會強烈建議半程馬拉松和歡樂跑(含親子組)參賽選手賽前至相應醫療機構進行體檢(包含但不限于心電圖、血壓、心率、心肺功能等),并需結合檢查報告進行自我評估,確認自己的身體狀況能夠適應于長跑運動,方可報名參賽,否則不能參加比賽。

    十、報名辦法

    (一)報名渠道:選手可掃描賽事官方指定報名平臺二維碼,按照提示流程報名繳費,關注“神農架景區”官方微信公眾號實時了解賽事信息。

    (二)報名時間:5月20日10:00-6月18日18:00,半程馬拉松限報1500名,歡樂跑(含親子組)限報1000名,先到先得,額滿即止。

    (三)報名結束后,組委會將為獲得參賽資格的選手進行配號,待配號工作截止后,組委會將統一為參賽選手配號,配號結束后組委會將短信通知獲得參賽資格的選手,屆時可登錄賽事官網查詢參賽號碼。

    (四)參賽物品領?。韩@得參賽資格的選手,請按照組委會規定的賽事包領取時間及地點領取參賽物品,須持本人有效身份證到場領物,具體時間和地點將于賽前官網公布。比賽當日無法領取參賽物品,請選手合理安排領物時間。

    (五)報名費

    1.半程馬拉松:120元/人;

    2.歡樂跑(含親子組):60元/人;其中親子組(至少1大1?。?。

    說明:選手報名完成以支付成功為準,組委會有權根據報名情況來決定是否接受選手的報名。報名成功后,不得更改項目,請選手報名前審慎選擇報名項目。一經組委會確認報名成功后,如因選手個人原因不能參賽,報名費將不予返還。

    、獎勵辦法

    (一)半程馬拉松名次獎:半程馬拉松錄取男、女個人前8名進行獎勵,按照槍聲計時成績錄取男子、女子各前三名選手,之后以凈計時成績錄取男子、女子第四至八名,分別獲得獎金如下(稅前,單位:元,人民幣):

    男子半程馬拉松

    女子半程馬拉松

    名次

    獎金(人民幣)

    名次

    獎金(人民幣)

    8000

    8000

    5000

    5000

    4000

    4000

    2500

    2500

    2000

    2000

    1000

    1000

    800

    800

    600

    600

    (二)獎勵辦法規定

    1.上述獎項在比賽結束后5個工作日進行成績公示10天,公示期內選手如對比賽成績有異議,請聯系賽事組委會并提供真實有效的證據。如果發現選手比賽中出現作弊行為,取消該選手名次,后面名次不遞增。

    2.上述所有獎項,現場不發放獎金,獎金在公示無異議后10個工作日內發放。上訴所有獎項均為個人比賽獎勵,獎金按照中國稅法規定征收20%的個人所得稅,由組委會代收代繳。

    3.獲獎選手應于公示期結束后10個工作日內向組委會提供獲獎人姓名,手機號,本人有效身份證號,支付寶賬號發送至郵箱dajiuhumarathon@luyuesport.com,辦理領獎手續。領獎有限期為公示期結束30天內,超期未辦理者按棄獎處理。

    4.歡樂跑(含親子組)不設獎金,完賽選手現場發放完賽紀念牌,賽后24小時可至官方微信下載電子完賽證書。

    5.組委會為參賽選手提供參賽服、賽事包、號碼布、芯片(歡樂跑(含親子組)項目選手不提供芯片)以及《2024神農架大九湖半程馬拉松參賽手冊電子版》。

    、處罰辦法

    組委會將對起點、賽道沿途和終點進行錄像監控,出現以下違反比賽規定的參賽選手將被取消參賽成績,組委會有權視情節輕重分別給予參賽選手取消2024神農架大九湖半程馬拉松比賽資格、禁賽1-2年等處罰,情節嚴重的將報請省田徑協會追加處罰。

    (一)虛假年齡報名或報名后由他人替跑;

    (二)運動員攜帶他人計時芯片或一名運動員同時攜帶2枚或兩枚以上(包括男運動員攜帶女運動員)計時芯片參加比賽;

    (三)不按規定的起跑順序在非指定區域起跑;

    (四)起跑有違反規則行為的;

    (五)關門時間到后不停止比賽或退出比賽后又返回賽道的;

    (六)沒有沿規定線路跑完所報項目的全部路程,抄近道或乘交通工具途中插入的;

    (七)在終點不按規定要求重復通過終點領取紀念品;

    (八)未跑完相應項目的距離,私自通過終點領取紀念品的;

    (九)運動員沒有按規定攜帶自己號碼布通過終點的;

    (十)私自偽造號碼布或使用其他賽事號碼布通過終點領取完賽物品、完賽獎牌;

    (十一)私自涂改、遮擋號碼布參賽或轉讓號碼布;

    (十二)攜帶非組委會發放芯片通過終點的;

    (十三)以接力方式完成比賽;

    (十四)不服從賽事工作人員的指揮,干擾賽事,打架斗毆,聚眾鬧事的;

    (十五)出現不文明行為(如隨地便溺、亂扔垃圾等);

    (十六)其他違反規則規定的行為。

    其中,利用虛假信息獲取參賽資格或者報名后轉讓號碼布給他人者,一經組委會核實確認,比賽中發生的一切后果責任自負。 

    、保險本次比賽為所有參賽選手提供人身意外險,保單以報名信息為準,報名信息有誤將導致無法投保,替跑參賽者無法享受保險并將予以相應處罰。

    、熔斷機制賽前或比賽期間,如受國內極端天氣影響或其他因素導致辦賽條件變化,或導致辦賽存在嚴重的安全隱患時,賽事組委會經研判確定已不具備繼續辦賽條件的情況下,將啟動賽事熔斷機制,并及時告知選手相關情況及后續處理事宜。

    十五、組委會聯系方式

    (一)聯系方式(周一至周五9:00-17:00)

    報名咨詢:張先生13701741466、宋女士17282380483

    賽事咨詢:易女士19186256306、馬先生18871768522

    商務合作:徐先生15926180787

    (二)官方微信:神農架大九湖馬拉松

    (三)官方郵箱:dajiuhumarathon@luyuesport.com

    十六、本規程最終解釋權2024神農架大九湖半程馬拉松組委會所有。未盡事項,另行通知。

     

    報名須知

    一、賽事基本信息

    (一)比賽時間:2024年6月23日(星期日)上午7:30

    (二)比賽起點大九湖肆字號換乘中心

    比賽項目及規模

    1.半程馬拉松(21.0975公里):1500人;

    2.歡樂跑(含親子組)(5公里):1000人。

    、報名要求

    (一)年齡要求

    1.半程馬拉松選手:年滿16周歲以上(2008年12月31日以前出生),70周歲以下(1954年12月31日以后出生);

    2.歡樂跑(含親子組)選手:參賽者年齡不限,13周歲以下(2011年12月31日以后出生)選手報名,至少一名已報名的監護人陪同方可參賽;

    3.半程馬拉松或歡樂跑(含親子組)參賽選手如為未成年人(未滿18周歲),需征得監護人同意方可報名,領取參賽物資時需監護人和本人共同簽署參賽聲明。

    (二)資格要求

    1.半程馬拉松項目:半程馬拉松參賽者須提供2023年6月23日(含)以后的合格體檢報告或2023年6月23日(含)以后本人參加的半程馬拉松及以上距離的正式跑步項目完賽證書(不含各類線上賽證書)。

    2.歡樂跑(含親子組)項目:參賽者資格不做特殊要求,參賽者針對自身體質情況自行決定是否參賽,建議參賽者進行體檢。

    備注:體檢報告項目包含但不限于心電圖、血壓、心肺功能等。

    4.提交方式:選手可在報名時上傳符合要求的體檢證明或完賽證書,經審核通過后,領物現場可直接領取參賽裝備。如未上傳或上傳證明材料不符合要求,則須在領物現場提供紙質證明材料(請事先做好材料準備),方可領取號碼布及參賽裝備。

    (三)身體狀況要求

    1.馬拉松運動是一項高負荷、大強度、長距離的競技運動,也是一項高風險的競技項目,對參賽者身體狀況有較高的要求,參賽者應身體健康,有長期參加跑步鍛煉或訓練的基礎。參賽者需審慎評估自己的身體狀況和實際能力后量力而行,選擇半程馬拉松或歡樂跑(含親子組)其中的一個項目報名參賽。有以下身體狀況者不宜參加比賽:

    (1)先天性心臟病和風濕性心臟病患者;

    (2)高血壓和腦血管疾病患者;

    (3)心肌炎和其他心臟病患者;

    (4)冠狀動脈病患者和嚴重心律不齊者;

    (5)血糖過高或過低的糖尿病患者;

    (6)賽前14日內患過感冒、或出現發燒癥狀;

    (7)患有感染性疾病未痊愈者,或痊愈后不滿30天者;

    (8)患有其它不適合運動的疾??;

    (9)賽前一晚大量飲酒或睡眠不足;

    (10)其他不適合參加比賽者(如孕婦、賽前疲勞者等)。

    2.在比賽中,因個人身體或其它個人原因導致的人身損害和財產損失,由參賽者個人承擔責任。組委會強烈建議半程馬拉松和歡樂跑參賽選手賽前至相應醫療機構進行體檢(包含但不限于心電圖、血壓、心率、心肺功能等),并需結合檢查報告進行自我評估,確認自己的身體狀況能夠適應于長跑運動,方可報名參賽,否則不能參加比賽。

    三、報名繳費辦法

    (一)選手可掃描賽事官方指定報名平臺二維碼,按照提示流程報名繳費,關注“神農架景區”官方微信公眾號實時了解賽事信息。

    (二)報名時間:2024年5月20日10:00-6月18日18:00;報滿即止。

    (三)半程馬拉松限報1500名,歡樂跑(含親子組)限報1000名,各項目報滿即止。

    (四)報名結束后,組委會將為獲得參賽資格的選手進行配號,待配號工作截止后參賽選手可登錄2024神農架大九湖半程馬拉松官方微信(或神農架景區)查詢參賽號碼。

    (五)參賽物品領?。韩@得參賽資格的選手,請按照組委會規定的賽事包領取時間及地點領取參賽物品,須持本人有效身份證到場領物,具體時間和地點將于賽前官網公布。比賽當日無法領取參賽物品,請選手合理安排領物時間。

    (六)報名費

    1.半程馬拉松:120元/人;

    2.歡樂跑(含親子組):60元/人;其中親子組(至少1大1?。?。

    注:選手報名完成以支付成功為準;報名成功后,不得更改項目;如因選手個人原因不能參賽,報名費將不予退還。

    、注意事項

    (一)請認真閱讀《競賽規程》和《報名須知》,并根據實際情況選擇參賽項目。

    (二)報名者需認真閱讀“風險提示”“參賽聲明”,真實、準確填寫個人信息,如故意提供不實、不詳信息,后果由報名者自負。

    (三)本次半程馬拉松項目采用一次性計時芯片,無需繳納芯片押金;歡樂跑不提供計時服務。

    (四)有關體檢事宜。

    【體檢報告】組委會強烈建議參賽者在賽前去相應醫療機構進行健康體檢,參賽者需結合檢查報告進行自我評估,確認自己的身體狀況能夠適應于長跑運動,方可報名參賽,不合格者不能參加比賽。組委會要求所有半程馬拉松參賽者須提供2023年6月23日(含)以后的合格體檢報告(需心電圖、血壓、心率、心肺功能體檢正常)或2023年6月23日(含)以后本人參加的半程馬拉松及以上距離的正式跑步項目完賽證書(不含各類線上賽證書)。

    歡樂跑(含親子組)項目:參賽者資格不做特殊要求,參賽者針對自身體質情況自行決定是否參賽,建議參賽者進行體檢(需心電圖、血壓、心率、心肺功能體檢正常)

    【體檢資料】體檢合格報告提供復印件或原件均可,體檢報告需在距比賽日1年之內方為有效。

    【體檢信息】2024神農架大九湖半程馬拉松報名所規定的體檢項目為心率、血壓及心電圖項目,參考值為心率:90次/分,血壓:140/90。體檢之日至比賽當日間隔為1年內,組委會視作有效。

    【醫院資質】當地政府衛生部門注冊備案的醫療機構(含專業體檢機構),出具的含規定檢查項目的體檢合格報告均視為有效。

    【資質提交】領取參賽物資時,攜帶至裝備領取現場,移交現場組委會工作人員。

    (五)報名確認繳費后如不參加比賽,將不予退還報名費,參賽項目和其他一切個人信息經確認后不得更改。

    (六)參賽者一旦確認報名即視為同意本賽事《參賽聲明》,且一切個人信息不得更改。轉讓參賽資格和號碼布&芯片給他人皆屬違規行為,比賽發生的一切后果由轉讓者和受讓者自行承擔。

    、組委會有權根據報名情況決定是否接受報名。

    、組委會聯系方式。

    (一)聯系方式(周一至周五9:00-17:00)

    報名咨詢:張先生13701741466、宋女士17282380483

    賽事咨詢:易女士19186256306、馬先生18871768522

    商務合作:徐先生15926180787

    (二)微信公眾號:神農架景區

    (三)官方郵箱:dajiuhumarathon@luyuesport.com

    、本報名須知最終解釋權歸屬于2024神農架大九湖半程馬拉松組委會。未盡事項,另行通知。

    參賽風險

    1.馬拉松是一項高負荷、大強度、長距離的競技運動,也是一項高風險的競技項目,對參賽者身體狀況有較高的要求,參賽者應身體健康,有長期參加跑步鍛煉或訓練的基礎。參賽者可根據自己的身體狀況和實際能力,選擇半程馬拉松、歡樂跑其中的一個項目報名參賽。有以下身體狀況者不宜參加比賽:

    A.先天性心臟病和風濕性心臟??;

    B.高血壓和腦血管疾??;

    C.心肌炎和其它心臟??;

    D.冠狀動脈病患者和嚴重心律不齊;

    E.血糖過高或過低的糖尿??;

    F.比賽日前兩周以內患感冒;

    G.感染新冠病毒或有發熱、干咳、乏力、嗅覺味覺減退、鼻塞、流涕、咽痛、結膜炎、肌痛和腹瀉等癥狀之一,而未就診排除新冠病毒感染者;

    H.賽前一晚大量飲酒或睡眠不足者;

    I.患有傳染性疾病未痊愈者;

    J.其他不適合運動的疾??;

    K.孕婦。

    2.在比賽中,因個人身體或其它個人原因導致的人身損害和財產損失,由參賽者個人承擔責任。組委會強烈建議參賽者賽前至相應醫療機構進行健康體檢,參賽者需結合檢查報告進行自我評估,確認自己的身體狀況能夠適應于長跑運動,方可報名參賽,不合格者不能參加比賽。

    參賽提示:

    1.當我們大約跑到10-20分鐘時都會出現第一次“難受”階段,叫做“第一次極限狀態”,這是人體正常生理現象。處置方法非常簡單,放慢跑速調節呼吸或行走2-3分鐘即可。當“難受”勁過去再跑,即可感到舒服進入狀態。

    2.通常沒有馬拉松系統訓練的選手跑到30-35公里左右會遇到人體的“運動性生理極限”狀態,包括肌肉痛、關節痛,極強的疲勞感,包括放棄的心理產生等。如果有這種現象和狀態最好是放棄比賽,“咬牙”堅持可能會導致生命危險。

    3.比賽當天的早餐應適量,并以清淡為主,避免比賽時出現低血糖;出發前感到口渴應喝少量的水,不必多喝;每到一個飲水站時補水不宜超過200毫升。 

    4.建議選手按照自己的速度跑進,切勿與他人攀比,配速上可參照官方配速員。    

    5.比賽鳴槍時,為了自己及他人安全,保持冷靜,避免擁擠碰撞;起跑或途中鞋帶松落時,由路中間慢跑到路邊,逐漸減速,停下重系。

    6.途中出現腹痛,應放慢速度,改為步行,同時做深呼吸;途中頭暈目眩,應立即停止跑步,慢慢走上一段,如果情況好轉再跑;途中出現膝關節或踝關節疼痛,應立即放慢速度,改跑為走,如果還痛,請及時退賽。

    7.當您即將到達終點時,請謹慎加速;通過終點后,應慢走5分鐘再休息,并注意防風保暖,適當補充碳水化合物。 

    8.隨時審慎評估自己的身體狀況,馬拉松運動具有一定的危險性,嚴重時有可能導致猝死。

    9.為了您和您的家人,請您科學備賽、理性參賽、出現身體不適時“敢于”棄賽。

    請確認您已經充分了解參加馬拉松賽事及活動存在的風險(嚴重時可能會危及生命),并且您具備安全完成所報比賽項目的能力,已經閱讀并同意《報名須知》全部內容后,再次決定是否報名參賽。

     

                     

     

    2024神農架大九湖半程馬拉松組委會

    二〇二四年五月

    參賽聲明

    1.本人自愿報名參加2024神農架大九湖半程馬拉松及一切相關活動(以下簡稱“比賽”),并將如實填寫報名相關信息,對所填寫內容的真實有效性負責;

    2.本人全面理解并同意遵守2024神農架大九湖半程馬拉松賽事組委會(以下簡稱“組委會”)制訂的各項競賽規程、規則、須知、要求及采取的措施;

    3.本人知悉參加此項比賽對健康狀況有特殊要求以及存在的不安全因素,同時對參賽可能存在的各種風險和意外已作出審慎的評估。本人承諾已通過正規醫療機構進行體檢,并結合檢查報告進行自我評估,確認自身身體和精神健康狀況符合參加所報比賽項目的各項要求,已為參賽做好充分訓練和必要準備。本人愿意承擔自身健康原因或其他原因招致的一切風險責任,并確認不會就比賽中發生或引發的自身意外、傷亡、死亡或任何形式損失向組委會提出賠償或追究責任;

    4.本人保證在比賽過程中服從裁判、志愿者和賽事工作人員的管理及指揮,在關門時間未完成比賽、身體不適及賽道出現突發狀況時將主動退出比賽,并承擔因本人堅持比賽所產生的全部責任與后果;

    5.本人同意接受組委會在比賽期間提供的現場急救性質的醫務治療,除此之外的救治費用由本人自行承擔;

    6.本人授權組委會及指定媒體無償使用本人的姓名、肖像、聲音和其它個人資料用于比賽的組織、宣傳和推廣;

    7.本人愿意接收組委會贊助商發布的相關信息;

    8.本人同意組委會以我為被保險人投保了人身意外險,我確認已知悉;

    9.本人同意通過組委會官方網站自助打印的形式獲取半程馬拉松成績證書、歡樂跑完賽證書;

    10.本人同意組委會制定的各項安保檢查規定,服從現場安檢工作人員指揮;

    11.本人或監護人或直系家屬已認真閱讀并全面理解以上內容,且對上述所有內容予以確認并承擔相應的法律責任;

    12.本人將嚴格遵守安檢和檢錄進場制度,不攜帶任何危險品及液體進入賽場,維護自身或他人的人身和財產安全;保證按規定佩戴號碼布和芯片,進入指定區域檢錄。本人保證規范自身的言行舉止,愛護賽事公共設施,維護賽事良好環境,不做任何可能影響或危害賽事秩序、自身或他人人身和財產安全的危險行為;

    13.本人將不隨地大小便,不隨地亂扔垃圾。起跑前配合環保志愿者,將手中廢棄物放入垃圾袋中,保障比賽路線干凈衛生,共同維護優美的賽道環境;

    14.本人已經清楚地了解和認識比賽存在的風險,包括已知的、可以預見和不能預見到的風險,這些風險可能導致本人人身或財產上的損失,或第三方人身或財產損失。這些風險包括但不限于:交通事故;天氣改變或自然災害等引發的風險;濕熱帶來的危險,包括中暑等;自身身體狀況,或伴隨著活動本身的生理反應可能引發的風險;動物或昆蟲可能對人體造成的侵害;其他可能面臨的危險或意外和事故。

    本人對比賽的內容、要求、強度和風險有充分認識和理解。本人清楚自身的身體條件,完全能夠安全完成賽事活動。在比賽中,若本人喪失意識,則自動委托組委會的急救志愿者采取一切手段進行急救,包括但不限于CPR心肺復蘇,AED體外除顫,租用車輛或航空器進行快速轉運。并保證由此產生的法律責任以及伴隨的費用,均由本人承擔,概不追究參與施救的急救志愿者和/或比賽組織運營機構的任何法律和經濟方面的責任。在比賽中,若發生任何風險,包括但不限于傷痛、身體損害、不可逆轉的永久性身體損傷、后遺癥、意外、責任以及事件伴隨的經濟損失,均由本人自己承擔,與比賽組織運營機構無關。在比賽中,若由于本人的行為構成第三方的損失或對第三方承擔責任,均由本人承擔,與比賽組織運營機構無關。

     

    參賽者簽名:

    簽署日期:2024年5月   日

    監護人(不滿18周歲)簽名:

    直系親屬(65周歲以上)簽名:

    簽署日期:2024年5月   日

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